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¿Dolor de espalda o de codo? Puede que estés demasiado con el teléfono móvil

Un nuevo estudio detecta una fuerte relación entre la adicción a los juegos móviles y el dolor musculoesquelético, los estudiantes adictos tienen más de...

adminseptiembre 3, 2026

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El error que todos cometen al cepillarse los dientes y que hace que se les pongan amarillos

Odontólogos de diferentes universidades pusieron el ojo en esta problemática; qué tener en cuenta antes de cepillarse los dientes

Redacciónnoviembre 15, 2024

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Por qué conviene desayunar y cenar temprano

Los cambios imprevistos en horarios alimenticios generan excesos y pueden influir negativamente en el metabolismo. Lo más desaconsejado: comidas copiosas y snacks poco saludables...

Redacciónoctubre 21, 2024

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El pan que mejora la digestión y regula la glucosa en sangre

Esta preparación a base de masa madre data del 2000 antes de Cristo y le aporta grandes beneficios al organismo; especialistas revelan cómo prepararla

Redacciónagosto 14, 2024

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Qué pasa si tomás un vaso de agua con limón todos los días

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Redacciónnoviembre 22, 2023

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Abdominales: La técnica que los fortalece y ayuda a reducir la cintura

Los abdominales hipopresivos trabajan los músculos profundos del abdomen y el suelo pélvico y prometen múltiples beneficios

Redacciónnoviembre 9, 2023

Salud

Vitamina D: por qué es esencial para una vida saludable y sin enfermedades

Durante siglos, sólo fue reconocida por su papel en el mantenimiento del metabolismo óseo, pero también impacta en otros aspectos del organismo. Por qué...

Redacciónseptiembre 25, 2023